Vhodné potraviny:

Ovoce:

Fíky, banán, broskev, banán, meruňka, jablko, banán, grep, hruška, švestka, meloun

Zelenina:

Špenát, červená řepa, květák, lilek, cuketa, dýně, okurka, brambory

Ostatní:

Ořechy a semínka (sezamová, slunečnicová, dýňová, mandle), olej (olivový, sezamový), med, tofu

Nevhodné potraviny:

Alkohol, mnoho masa, ostrá a smažená jídla, projímadla