Základem léčby je Qi [čchi] ukryta uvnitř jako poklad.

Prof. Bai Yunqiao

Kroužení okolo pupku

 

    V okolí pupku se nachází velké množství akupunkturních bodů ovlivňujících trávení, zejména ve vztahu k motorice střev. Technika začíná přiložením prohřáté dlaně na pupek a po chvíli začínáme kroužit po směru hodinových ručiček, od malých kroužků až po větší, kdy ruka obsáhne značnou část břicha, okraj dlaně je stále v blízkosti pupku. Technika končí zmenšováním kroužků, až zůstane opět přiložena na pupku. Je nutné mít prohřáté ruce, tak jako u všech podobných cvičení být uvolněný a působit velice lehce po dobu 5 – 10 minut.

    Jak už bylo zmíněno, technika je vhodná při oslabeném trávení, pocitu plnosti po najedení, nadýmání a únavě po jídle. Je možné ji provádět po jídle pro podporu trávení.

Kliknutím na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s využitím technologie Cookies na tomto webu.
Více informací o Cookies


Cookie je krátký textový soubor, který navštívená webová stránka odešle do prohlížeče. Umožňuje webu zaznamenat informace o vaší návštěvě, například preferovaný jazyk a další nastavení. Příští návštěva stránek tak může být snazší a produktivnější. Soubory cookie jsou důležité. Bez nich by procházení webu bylo mnohem složitější.
Soubory cookie slouží k celé řadě účelů. Používáme je například k ukládání vašich nastavení bezpečného vyhledávání, k výběru relevantních reklam, ke sledování počtu návštěvníků na stránce, k usnadnění registrace nových služeb a k ochraně vašich dat.
Převzato z Google

Zavřít