Typická onemocnění
Typická onemocnění, se kterými pracuji jsou:
– Zažívací potíže – nevolnost, nadýmání, reflux, syndrom dráždivého tračníku
– Bolestivé stavy – migréna, revmatoidní artritida
– Alergie, astma
– Kožní onemocnění – ekzém, kopřivka, akné, lupénka,…
– Únava, vyčerpání, častá nemocnost
– Onemocnění štítné žlázy
– Záněty střev – ulcerózní kolitida, Crohnova nemoc
– Urologie – záněty močových cest, onemocnění prostaty
– Smyslové orgány – onemocnění očí a uší
– Infekční onemocnění – opakované angíny, chřipka, záněty středouší
– Gynekologické potíže – neplodnost, nepravidelná, silná, bolestivá menstruace, výpadky menstruace, výtoky
Psychika:
– nespavost
– zvýšená nervozita
– porucha soustředění
– psychické vyčerpání, deprese
– mírná forma panických atak
– úzkosti
Psychosomatika:
– porucha zažívání, pobolívání podžebří, nadýmání
– migréna, závrať, zastřené vnímání
– tinnitus (s vysokým tónem)
– hypertenze, srdeční arytmie
– hyperfunkce štítné žlázy
– další…
Pohybový aparát
– bolest zad, krční páteře a kloubů
– vystřelování do končetin
– brnění končetin
Typická onemocnění
Typická onemocnění, se kterými pracuji jsou:
Zažívací potíže – nevolnost, nadýmání, reflux, syndrom dráždivého tračníku
Bolestivé stavy – migréna, revmatoidní artritida
Alergie, astma
Kožní onemocnění – ekzém, kopřivka, akné, lupénka…
Únava, vyčerpání, častá nemocnost
Onemocnění štítné žlázy
Záněty střev – ulcerózní kolitida, Crohnova nemoc
Urologie – záněty močových cest, onemocnění prostaty
Smyslové orgány – onemocnění očí a uší
Infekční onemocnění – opakované angíny, chřipka, záněty středouší
Gynekologické potíže – neplodnost, nepravidelná, silná, bolestivá menstruace, výpadky menstruace, výtoky
Psychika:
– nespavost
– zvýšená nervozita
– porucha soustředění
– psychické vyčerpání, deprese
– mírná forma panických atak
– úzkosti
Psychosomatika:
– porucha zažívání, pobolívání podžebří, nadýmání
– migréna, závrať, zastřené vnímání
– tinnitus (s vysokým tónem)
– hypertenze, srdeční arytmie
– hyperfunkce štítné žlázy
– další…
Pohybový aparát
– bolest zad, krční páteře a kloubů
– vystřelování do končetin
– brnění končetin
Teorie TČM
Teorie TČM je založena na pochopení základních souvislostí ve světě, používá k tomu symboly yin a yang, tedy vzájemně protikladné veličiny, které jsou v neustálé interakci a ideálně v dynamické rovnováze, což je mimo jiné zdraví.
Čínská medicína se nesnaží organismus zkoumat do jeho nejmenších detailů a nuancí, ale hledá zjednodušení jeho fungování pomocí tzv. pěti elementů, tj. rozdělí organismus do pěti základních skupin, kdy v každé je hlavní orgán (cang), dutý orgán (fu), smyslový orgán, tkáň, ale také související emoce, atd. Pro příklad element “dřeva” souvisí s játry, žlučníkem, očima, šlachami a emocí stresu. Tento “element” má pak rovněž souvislost s ročním obdobím, denní dobou, klimatickými podmínkami, atd. To nám pomáhá propojit nejrůznější fyzické a psychické potíže s vnějšími vlivy a společně je léčit.
Ke stanovení přesné diagnózy používá TČM systém tzv. syndromů, kdy ke každému syndromu jsou přiřazeny zdravotní potíže, kterými se projevuje, bylinná směs a akupunkturní body, kterými se léčí. Systém syndromů tradiční čínské medicíny byl v roce 2019 oficiálně zařazen do mezinárodní klasifikace nemocí (MKN-11) Světové zdravotnické organizace (WHO).
Teorie TČM
Teorie TČM je založena na pochopení základních souvislostí ve světě, používá k tomu symboly yin a yang, tedy vzájemně protikladné veličiny, které jsou v neustálé interakci a ideálně v dynamické rovnováze, což je mimo jiné zdraví.
Čínská medicína se nesnaží organismus zkoumat do jeho nejmenších detailů a nuancí, ale hledá zjednodušení jeho fungování pomocí tzv. pěti elementů, tj. rozdělí organismus do pěti základních skupin, kdy v každé je hlavní orgán (cang), dutý orgán (fu), smyslový orgán, tkáň, ale také související emoce, atd. Pro příklad element “dřeva” souvisí s játry, žlučníkem, očima, šlachami a emocí stresu. Tento “element” má pak rovněž souvislost s ročním obdobím, denní dobou, klimatickými podmínkami, atd. To nám pomáhá propojit nejrůznější fyzické a psychické potíže s vnějšími vlivy a společně je léčit.
Ke stanovení přesné diagnózy používá TČM systém tzv. syndromů, kdy ke každému syndromu jsou přiřazeny zdravotní potíže, kterými se projevuje, bylinná směs a akupunkturní body, kterými se léčí. Systém syndromů tradiční čínské medicíny byl v roce 2019 oficiálně zařazen do mezinárodní klasifikace nemocí (MKN-11) Světové zdravotnické organizace (WHO).
Fytoterapie
Individuální sestavení bylinných směsí tvoří základ léčby v tradiční čínské medicíně. Směs je obvykle tvořena 4 – 15 bylinami, které jde obecně rozdělit do 4 úrovní, stěžejní jsou „císařské“ byliny, které jsou zaměřeny na léčbu hlavního problému, dále pak „ministerské“, které podporují organismus tak, aby císařské byliny mohly využít svůj maximální potenciál, následují „asistenti“, kteří doplňují a upravují funkci císařských bylin a umožňují tedy léčit více problémů zároveň. Poslední skupinou jsou „poslíčci“, tedy byliny, které navádí účinky bylin do jednotlivých částí organismu, případně harmonizují jednotlivé byliny ve směsi.
V praxi používáme cca 300 druhů bylin, využívají se kořeny, oddenky, stonky, listy, kůra, květy, atd, přičemž je vždy definované jaká část rostliny se používá a jakou má úpravu. Každá bylina je charakterizována z mnoha různých pohledů – tepelného působení na organismus, afinitu k akupunkturním drahám a orgánům, je definována chuť byliny a samozřejmě její zdravotní účinky na organismus. Díky tomuto přesnému popisu jednotlivých bylin a znalosti jejich kombinování můžeme pak bylinnou směs nastavit každému na míru.
Fytoterapie
Individuální sestavení bylinných směsí tvoří základ léčby v tradiční čínské medicíně. Směs je obvykle tvořena 4 – 15 bylinami, které jde obecně rozdělit do 4 úrovní, stěžejní jsou „císařské“ byliny, které jsou zaměřeny na léčbu hlavního problému, dále pak „ministerské“, které podporují organismus tak, aby císařské byliny mohly využít svůj maximální potenciál, následují „asistenti“, kteří doplňují a upravují funkci císařských bylin a umožňují tedy léčit více problémů zároveň. Poslední skupinou jsou „poslíčci“, tedy byliny, které navádí účinky bylin do jednotlivých částí organismu, případně harmonizují jednotlivé byliny ve směsi.
V praxi používáme cca 300 druhů bylin, využívají se kořeny, oddenky, stonky, listy, kůra, květy, atd, přičemž je vždy definované jaká část rostliny se používá a jakou má úpravu. Každá bylina je charakterizována z mnoha různých pohledů – tepelného působení na organismus, afinitu k akupunkturním drahám a orgánům, je definována chuť byliny a samozřejmě její zdravotní účinky na organismus. Díky tomuto přesnému popisu jednotlivých bylin a znalosti jejich kombinování můžeme pak bylinnou směs nastavit každému na míru.
Dietetika
Potraviny v čínské medicíně se nedělí na “zdravé” a “nezdravé”, ale je popsán jejich účinek na organismus, tepelné působení (chladná, osvěžující, neutrální, teplá a horká) a příslušnost k vnitřním orgánům a akupunkturním drahám. Výběr vhodných potravin tedy závisí na konstituci člověka, aktuálních problémech, ročním období, ale také chuti každého.
Obecná dietetická doporučení jsou:
– pravidelnost ve stravě, ideálně 3 jídla za den, s důrazem na snídani a oběd
– nejíst ve spěchu
– pestrá strava, která obsahuje obilniny, zeleninu, maso, luštěniny, ovoce, koření
– obilniny formou přílohy nebo ranních kaší, pečivo ideálně 1x denně nebo méně.
– zeleninu doporučujeme tepelně upravovat, syrová je vhodná v menším množství jako
doplněk k jídlu, zejména v letních měsících. Pro zimomřivé a oslabené lidi je vhodné
zeleninu tepelně upravovat celoročně.
– omezit mléčné výrobky, zejména mléko a smetanu, vhodnější jsou zakysané produkty (ne denně), případně máslo. Mléko lze nahradit rostlinným mlékem – ovesným, mandlovým, sójovým,…
– maso je v TČM součást jídelníčku, pokud v něm chybí, je vhodné zařadit více vajec, luštěnin, ořechů, a semínek.
Dietetika
Potraviny v čínské medicíně se nedělí na “zdravé” a “nezdravé”, ale je popsán jejich účinek na organismus, tepelné působení (chladná, osvěžující, neutrální, teplá a horká) a příslušnost k vnitřním orgánům a akupunkturním drahám. Výběr vhodných potravin tedy závisí na konstituci člověka, aktuálních problémech, ročním období, ale také chuti každého.
Obecná dietetická doporučení jsou:
– pravidelnost ve stravě, ideálně 3 jídla za den, s důrazem na snídani a oběd
– nejíst ve spěchu
– pestrá strava, která obsahuje obilniny, zeleninu, maso, luštěniny, ovoce, koření
– obilniny formou přílohy nebo ranních kaší, pečivo ideálně 1x denně nebo méně.
– zeleninu doporučujeme tepelně upravovat, syrová je vhodná v menším množství jako
doplněk k jídlu, zejména v letních měsících. Pro zimomřivé a oslabené lidi je vhodné
zeleninu tepelně upravovat celoročně.
– omezit mléčné výrobky, zejména mléko a smetanu, vhodnější jsou zakysané produkty (ne denně), případně máslo. Mléko lze nahradit rostlinným mlékem – ovesným, mandlovým, sójovým,…
– maso je v TČM součást jídelníčku, pokud v něm chybí, je vhodné zařadit více vajec, luštěnin, ořechů, a semínek.
Ing. Dalibor Tomek
Bendlova 131/1
Brno – Černá pole
+420 737 488 357
info@tcmqi.cz
Pro objednání na vstupní vyšetření mi zavolejte. Pokud telefon neberu, pracuji, zavolám Vám zpět.
TCM QI – Tradiční čínská medicína Brno.